Le bien être commence par une alimentation équilibrée sans frustrations

Sandrine Quéniart Diététicienne Nutritionniste

La profession de diététicien

Face à l’augmentation croissante de certaines pathologies directement liées à des problèmes d’alimentation, la nutrition est désormais reconnue comme un soin à part entière. Dans ce contexte, le diététicien, seul professionnel paramédical formé à la nutrition et à son application pratique, est plus que jamais un acteur de santé incontournable.

De plus il accompagne les patients bien portant, c’est-à-dire sans souci de santé, à la recherche d’un bien être alimentaire, une éducation alimentaire, une perte de poids, prise de poids….

Je me surprends encore à dire :

Nous ne sommes pas des vendeurs de régimes mais des acteurs de santé pour le bienêtre physique, psychologique et métabolique de chacun !!

Mon approche

Mon approche de la diététique est avant tout une prise en charge globale individuelle. Elle repose sur votre parcours de vie, vos habitudes ainsi que votre rythme quotidien. Je tiens compte, bien entendu, de vos paramètres de santé et de vos traitements en cours. Ainsi, chaque accompagnement nutritionnel devient unique et personnalisé.

Ma pratique

Ma pratique est basée sur la conviction que pour aider et accompagner, il faut d’abord savoir écouter et comprendre.

Le rapport à l’alimentation est émotionnel, les événements de la vie nous amènent à prendre ou à perdre du poids, avec plus ou moins une répercussion sur la santé, et il est parfois difficile de retrouver un poids de forme stable qui nous procure un bien être.

Je ne vous proposerais pas de régime restrictif, source de frustration et inefficace à moyen et long terme, mais un programme personnalisé adapté à vos besoins, pour un rééquilibrage alimentaire.

Compétences / Prestations

Sandrine Quéniart Diététicienne Nutritionniste

Rééquilibrage alimentaire

Manger sainement

Perte de poids

Prise de poids

Sandrine Quéniart Diététicienne Nutritionniste

Diététique thérapeutiques

Maladies métaboliques : diabète, cholestérol, hypertension artérielle…..
Limiter les effets d’un dérèglement hormonal (thyroïde, ménopause…)
Colopathie fonctionnelle, diverticules, maladie de Crohn, rectocolite hémorragique, intolérances alimentaires…
Allergies et intolérances alimentaires Troubles du comportement alimentaire

Sandrine Quéniart Diététicienne Nutritionniste

Accompagnement nutritionnel

Chirurgie bariatrique : sleeve, bypass
Suivi de grossesse pour veiller aux apports et à la prise de poids
Suivi des enfants et adolescents
Améliorer votre confort digestif
Végétarien….
Adapter votre alimentation à votre pratique sportive
Bien vieillir et équilibre pour les seniors

Diététicienne Nutritionniste Quéniart Sandrine

L’impédancemétrie

La mesure par impédancemétrie à usage professionnel est un appareil capable d’analyser la composition corporelle (quantité de masse musculaire, masse grasse, masse osseuse, eau..).
La mesure du poids se
ule n’est pas toujours significative .Ce mode de pesée permet de veiller à une perte de de poids « saine » c’est-à-dire une perte de masse grasse et non de masse musculaire

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Sandrine Quéniart Diététicienne Nutritionniste

Mes spécialités...

  • Rééquilibrage alimentaire
  • Diététique thérapeutiques
  • Accompagnement nutritionnel
  • L’impédancemétrie

What my clients say

How yoga has changed lives? Hear from our newest members.

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“Le bien être commence par une alimentation équilibrée sans frustrations”

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